2016母の日のプレゼントに大人気の母油って?効能&食べ方&価格は?

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こんにちは!
今回は、
2015母の日のプレゼントとして
大人気の母油(ははあぶら)について
ご紹介します。

母油って何?という方は必見です!
気になる効能や美味しい食べ方は?
価格は?

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2016母の日を迎えて
改めて思うことは、
やはり母の健康

そのため、健康を意識した
プレゼントを渡したいところですね。

メディア・雑誌で話題の
こんなプレゼントも
悪くないんですが…
→「天女の羽衣」スカーフを2016母の日のプレゼントに決めた!

そこで、今年2016年の母の日には、
今テレビやネットで大人気の
母油」をプレゼントしてみては
いかがですか?

母の日に大人気の「母油」を
プレゼントすることで、母に対しての
「お母さんがいつまでも健康でいられますように!」
という想いがきっと伝わると思います!

…母油ってそもそも何?
と頭の上に「」マークが
浮かんだ方!私も最初そうでした(笑)

そこで気になって調べてみると、
さまざまな魅力が存分に詰まった
超おすすめ食材だったのです。

そこで今回は、
2016母の日のプレゼントにおすすめ
「母油」について、
気になる効能と美味しい食べ方、
価格をご紹介します!

お母さんと一緒に「母油」を摂取して
親子で健康&幸せになりましょう!


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「母油」人気のきっかけ

2016母の日のプレゼントにおすすめの
「母油」、まずは効能について紹介します。

「母油」は、以前から健康食材として
注目されていましたが、
人気番組『あさイチ』や
主治医が見つかる相談所』で
紹介された所爆発的にヒットし、
大人気商品となりました。

芸能人の安めぐみさんや平子理沙さん、
蛯原英里さんも愛用しているそうです。
ブログでも紹介していますね。

「母油」は亜麻仁油 驚きの効能!

そんな2016母の日のプレゼントに
おすすめの大人気商品「母油」は、
亜麻仁油のジャンルに属します。

亜麻仁油には話題の
オメガ3脂肪酸」が多く含まれています。

その効能は素晴らしく、
認知症予防、うつ予防、便秘解消
血流改善、アレルギー・ニキビ抑制
などに絶大な効果がある!と言われています。
まさに現代人の「特効薬」ですね!

オメガ3は、DHAやEPAといった
魚の油にも含まれていることが
知られていますが、
母油は魚由来特有の青臭さがないため
妊婦さんや魚嫌いの人にも
おすすめなんだそうです。

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一般的な食用油との違い

一方、化学的に作られたサラダ油など
一般的に売られている油には、
人体にとって摂取すべきでない
トランス脂肪酸」や、
過剰な摂取を避けたい
オメガ6脂肪酸」が含まれており、
近年その危険性が叫ばれています。

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現代人の食生活の変化により、
知らぬ間に体に悪影響を
及ぼす食材や化学調味料を
摂取していたと思うと怖いですね…

母油の美味しい食べ方

2016母の日のプレゼントに
おすすめの大人気商品「母油」。

母にプレゼントする際は、
ぜひ渡して終わり!ではなく
美味しい食べ方
教えてあげましょう!

そのまま飲む

従来の油のように見た目がドロッと
しておらず、まるで野菜や果物の
フレッシュジュースの様な母油。

ただ、少し苦味があったり、
やはり「油」な食感は
拭えないので、そのまま飲む人
ジュースなどに混ぜる人に
好みは分かれるようです。

ヨーグルトに混ぜると美味しい!
という意見も多いようです。

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ドレッシングとして使う

サラダに母油とポン酢を
さっとかけるだけで、
美味しい和風ドレッシングに
早変わり!

また、細く刻んだタマネギに
酢、みりん、日本酒、砂糖を混ぜれば
オリジナルドレッシングとして
保存できます。

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タンパク質と合わせて食べる

母油はタンパク質と一緒に食べると、
体内への吸収率が高まり
効果的に摂取できるそうです。

そのため、肉・卵料理の仕上げに
さらっと混ぜるのがおすすめです。

個人的には、熱々のご飯の上に
新鮮な生卵とだし醤油、そして
この母油を少量かけるのが
大変おすすめです!(笑)

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母油を摂取する際の注意点

美味しくて健康にも良い
最高の食材「母油」ですが、
食べる、調理する際には
注意点があります。

注意その1 熱に弱い

亜麻仁油は熱に弱く、
40℃以上に加熱しない方が良い
とされています。

普通の油と同じように
フライパンにジュワーッと
ひくのはやめましょう(笑)

注意その2 摂り過ぎ禁止

母油は一度にたくさん摂取すると、
下痢などを引き起こす副作用があります。

以前テレビ番組のロケで
深海魚の刺身を食べまくったお笑い芸人が、
翌日おなかピーピーになっていましたが、
それとと同じ症状でしょうか(笑)

適量は商品によって記載が違うようですが、
小さじ1(5g)~大さじ1(15g)
程度が適度な分量のようです。
お気をつけください。

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注意その3 長期間もたない

母油は熱に弱いことに加えて、
酸化しやすく長期保存に
向いていません。

食用油って、キッチンの引き出しに
ずーっと置いてあるイメージですが…
母油は1ヶ月以内を目安に使いきりましょう。

「母油」で母に美容と健康をプレゼント!

以上の注意点に気をつけてもらえば、
母油を美味しく摂って美しく健康的な
毎日を過ごせそうですね!

2016母の日のプレゼントには、
母がいつまでも美容と健康を
保ち続けられるよう、
「母油」を贈ってはいかがでしょうか?

ついでにあなたも母油をいただいて、
みんなで健康になれればベストですね(笑)

母の日の定番「カーネーション」
と一緒にプレゼントして、
喜んでもらいましょう!

→母の日に花をプレゼント、人気のプリザーブドフラワーを早割で予約しよう!

気になる価格

こちらの「母油」ですが、
上記の写真で紹介した
「株式会社 母恋し」
製造・販売しているもので
通常価格4,990円 です。

「母恋し」という会社が作った「母油」なんて、
母の日にプレゼントするために作られたといっても
過言ではありませんよね!

2016母の日には、
ワインをプレゼントする代わりに、
「母恋し」の母油をどうぞ!

以上、
2016母の日のプレゼントに大人気の
母油って?効能&食べ方&価格は?
についての記事でした。

母恋しでは、「母油」以外にも
「ぴんぴん亜麻仁」という商品も
大人気のようです。

→母の日のギフトにおすすめの生涯ピンピン母油って?

父油はないようなので(笑)、
父の日のプレゼントはこちらの記事を
ご参考ください!

→父の日のプレゼント、2016年大人気の3大定番プレゼントはこれ!

最後までお読みいただき
ありがとうございました。

→ 母の日のプレゼント、花以外に大人気な2015ランキングベスト3!

→2016母の日のプレゼントに子どもからして欲しいランキングベスト3!

→母の日のおすすめプレゼントに関連する記事一覧

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